Участникам необходимо было преодолеть три испытания сразу друг за другом: морское плавание в бухте протяжённостью 3,8 километров, скоростную велотрассу в 180 километров и бег на дистанции 42,2 километра.

Общее время, которое Павел затратил на прохождение всех испытаний, чуть больше 10,5 часов.

- Во- первых, спасибо Константину Волкову за подготовку: за полтора месяца мы сделали продуктивную работу и набрали хорошую форму, - описал ход гонки на своей странице ВКонтакте Павел Решетников. - Мы заранее обкатали всё питание на гонку. На старт вышел с эмоциональной и физической лёгкостью. На плавании встал в кластер на 60 мин с расчётом на то, что ребята плывут сильнее и можно лечь в ноги и плыть. Но по факту, упирался то в одни, то в другие ноги - тихонечко плыл. В общем, плавание прошло легко, но не быстро. После моря меня немного покачивало в транзитке. Далее сел на велосипед и покатил. На 10 км в подъёме меня обогнал англичанин и встал передо мной, я, не сбавляя, кручу, понимая, что он едет медленнее. Обогнал его, и тут подъехал маршал. Назначил мне 5 минут штрафа за драфтинг (это значит - ехать очень близко к заднему колесу впереди идущего велосипедиста). Далее ещё километров 20 я ехал и злился, искал пачки, чтобы ехать с кем-то вместе, но попутчиков не было. Вспомнил, как Костя мне говорил, что нужно делать свою гонку. Первый круг прошёл на ура, на втором был приличный ветер, и стало жарко. На пунктах питания брал воду, поливал спину и заливал в шлем. Затем на 170-ом километре встал в пенальти, постоял 5 минут штрафа и поехал на бег. На бег вышел в принципе свежий, разбежался по плану. После 12 км меня «поставило» (просто не хотелось больше бежать, появилась эмоциональная пустота), возможно, сказалась жара. Стал по 1-2 бутылке воды выливать на себя на каждом пункте питания. Стало полегче, так и добежал до финиша. И впервые услышал: «You are IRONMAN» (Ты железный человек!).

Подготовила к печати Дарья Заколюкина
Фото из личной страница в ВКонтакте Павла Решетникова

Искра_Кунгур©iskra-kungur.ru

Назад | Главная | Распечатать