Фото из архива «Искры»

Все мы любим отдыхать и многие даже будучи взрослыми и самодостаточными людьми с тревогой вспоминают о начале сентября. Начало учебного года волнует и детей, и их родителей. Мы расскажем, как помочь школьникам быстрее адаптироваться и войти в рабочий режим.

НАЧИНАЕМ С ПОЗИТИВА.

Здорово, если школа ассоциируется у ребёнка с тёплыми воспоминаниями, он ждёт встречи с любимыми одноклассниками и учителями. Однако если ребёнок склонен фокусироваться на негативе и пессимистически настроен к возвращению в школу - помогите ему видеть позитивные моменты. Демонстрируйте свою веру в него, что вы цените его силы и старания, что уверены в его успехе. Не сравнивайте своего ребёнка с другими, опирайтесь только на динамику его достижений или промахов. При этом делайте акцент на то, что ошибки совершают все, и важно извлечь из них пользу. Это тоже результат и старт для новых достижений. Приведите примеры своих неудач из детства.

Если же школьник чувствует себя подавленным из-за переживаний об отношениях с одноклассниками и педагогами, которых он не видел всё лето, стоит рассмотреть вариант неформальной встречи класса в августе. Так детям будет легче вновь вернуться в коллектив и подготовиться к плодотворной совместной учёбе.

РЕЖИМ СНА.

За семь дней до начала школьных занятий начинайте налаживать режим сна - ребёнок должен ежедневно ложиться спать на 15 минут раньше привычного для лета времени. Даже если ваш ребёнок не сможет заснуть сразу, он постепенно будет привыкать к новому режиму. Да, возможно некоторые дети захотят отсыпаться всю последнюю неделю лета. Предложите им сделать «сонную» неделю раньше, например, с 19 по 25 августа, а после уже налаживать режим.

И точно так же отрегулируйте утреннее пробуждение. Ребёнок должен привыкать вставать в одно время.

УМНЫЕ МЫСЛИ ПРИХОДЯТ ЗА СТОЛОМ.

Подготовьте пространство в доме, где ребёнок будет заниматься учёбой. Приберитесь, с разрешения ребёнка проведите перестановку и украсьте уголок учебными материалами и напоминалками.

ЧИТАЙТЕ ВМЕСТЕ.

Заниматься повторением школьных материалов не стоит, однако мозгу нужны тренировки. В интернете полно небольших тестов на знание школьных предметов. А к списку литературы обратиться надо обязательно. Хотя бы частично ознакомьтесь с произведениями в нём. Чтение развивает у ребёнка абстрактное мышление, фантазию, знакомит его с новыми социальными ситуациями. Вечерами вы можете читать книгу с ребёнком вслух и по очереди, а позже обсуждать прочитанное. Это не только позволит поставить галочку в списке, но и сблизит вас.

ПРЕДШКОЛЬНЫЙ ШОПИНГ.

Елена Петурсенко, практикующий социальный психолог, дала рекомендацию на сайте онлайн-школы «Фоксфорд» давать ребёнку свободу выбора школьных принадлежностей. Это ему весь учебный год ими пользоваться, а не родителям. Канцтовары создают настроение и положительную ассоциации к учёбе. Любому будет приятнее любоваться пеналом полным красивых ручек, карандашей, ластиков и так далее. Симпатичной ручкой захочется прилежно писать тетради.

ПОСТАВЬТЕ ТОЧКУ.

Завершите каникулы красиво. Отпразднуйте возвращение ребёнка из лагеря, с отдыха или просто отметьте конец летних каникул. Три месяца пролетели как всегда незаметно. Вот было 1 июня, моргнул, и уже 8 августа. Необходимо отделить этот жизненный этап, поставив в нём точку, и перейти к следующему.

1 СЕНТЯБРЯ - ЭТО ПРАЗДНИК!

Начало учебного года - это не только постоянные уроки. Домашние задания, репетиторы и кружки, это вообще-то праздник! Самый настоящий! А что мы делаем с праздниками? Конечно, отмечаем! Дресс-код: белые блузки и рубашки, брюки, юбки, платья. В волосах банты, а в руках цветы. После школьной линейки отметься этот день всей семьёй в кафе или дома или даже на батутах. Почему бы и нет?

Специалисты также советуют не начинать посещать дополнительные кружки и секции с первой недели учёбы. Пусть дети сначала адаптируются к новой нагрузке.

Лана Шустикова

Газета «Искра» № 86 (17176) от 08.08.2024 г.

Искра_Кунгур©iskra-kungur.ru

Назад | Главная | Распечатать