Сам себе врач. Или враг?.. Как уберечь себя от ОРВИ, гриппа и COVIDа

Врач-инфекционист Светлана Ермакова

Почему так важно обязательно обращаться к врачу даже при «обычной простуде», есть ли универсальные таблетки против вирусов, актуальны ли в борьбе с современными вирусами «бабушкины рецепты»? На эти и другие вопросы отвечает врач-инфекционист Кунгурской больницы Светлана Евгеньевна Ермакова.

- Скажите, Светлана Евгеньевна, что такое ОРВИ? Как правило, наши люди не воспринимают этот диагноз всерьёз. Что, на самом деле, кроется за этой аббревиатурой?

- ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) - это обозначение целой группы заболеваний. Пациент приходит на приём с определённым набором симптомов ОРВИ, а дальше уже идёт диагностика, которая и даст более точный диагноз. Это может быть риновирусная инфекция, аденовирусная, парагрипп, грипп, коронавирус. Причём есть коронавирус, который входит в группу ОРВИ, а есть COVID, который относится сейчас к особо опасным инфекциям. ОРВИ совершенно разные и по тяжести заболевания, и по прогнозу, и по возможным осложнениям, и по схемам лечения. Общее у них одно - все они поражают респираторную систему человека.

- Часто можно услышать: я замёрз и простыл. Может человек заболеть от холода? Есть ли такое заболевание «простуда»?

- То, что в народе называется простудой, и есть ОРВИ. Переохлаждение - это стрессовое состояние для организма, которое благоприятно для вирусов и бактерий. Они попадают в организм с воздухом. Такой путь называется воздушно-капельным, а заболевание респираторным.

- Многие люди уверены, что могут самостоятельно поставить себе диагноз и назначить лечение гриппа и ОРВИ. К тому же, есть традиционные народные методы лечения простуды, которые помогали ещё нашим бабушкам и дедушкам. Как вы к этому относитесь?

- Я совсем не против народных средств. Если пациент верит в такие способы лечения вирусных заболеваний, пожалуйста. Как говорится, на войне все средства хороши. Я и сама не пренебрегаю этим. Знаю, что есть любители «выгонять» болезнь в бане. Должна предупредить, что делать это надо очень осторожно и только тогда, когда прошёл острый период, и нет температуры. То есть, в восстановительный период. Но ни в коем случае нельзя париться. Всяческая нагрузка на организм в период болезни, в том числе физическая или температурная, повышает артериальное давление, это увеличивает ток крови, из-за чего активней разносится инфекция, что ведёт к ухудшению состояния. Всё хорошо в меру. И самое важное - баня, чаи, травки-муравки должны быть дополнением к назначенному доктором лечению.

- Чем может обернуться вера во всемогущество народной медицины?

- Как правило, это приводит к запоздалому обращению за медицинской помощью, когда болезнь уже переходит в стадию осложнений. Следует помнить, что причинами большинства осложнений и смертей от гриппа и других респираторных инфекций является именно самолечение и позднее обращение к врачу.

- Известно, что часто люди самостоятельно назначают себе препараты, которые когда-то выписывал им или знакомым врач. К тому же, в аптеках большой выбор противовирусных препаратов. Если они не помогают, сами себе назначают себе антибиотики.

- Я не рекомендовала бы этого делать. Противовирусные препараты бывают разные. Вообще, истинно противовирусных препаратов у нас мало. Основная их часть это смягчающие препараты - интерфероны. Это антитела, которые помогают организму справиться с болезнью. Есть препараты, которые стимулируют выработку собственных интерферонов. Они влияют на иммунитет, «подстегивают» его. И у каждого препарата свои особенности, которые знает только врач. С антибиотиками ситуация может быть ещё более опасной. Они способны нанести большой вред здоровью, потому что имеют различные противопоказания и обладают большим количеством побочных эффектов. К тому же, если заболевание вызвано вирусом, антибиотики не подействуют. Кстати, есть и такие пациенты, которые (сами рассказывали) один день лечились одним препаратом, второй день другим, третий ещё чем-то… Это совершенно недопустимо! Я считаю, что в любом случае надо обращаться к врачу, чтобы понять, что за вирус и как с ним бороться. А в это время, пожалуйста - чай с лимоном и прочее.

- Возможно ли уберечься от вирусных заболеваний?

- Самый действенный способ - это, безусловно, вакцинация. По крайней мере, от гриппа. Вакцинироваться должны все, что называется, от мала до велика. Особенно важны профилактические прививки детям и людям старше 60 лет, которые имеют сопутствующие патологии. Обязательно должны быть привиты все организованные коллективы: сады, школы, трудовые коллективы, участники военных сборов. Проблем с вакциной сейчас нет. Причём, есть такие, которые защищают сразу от нескольких видов гриппа. Например, «Совигрипп» и «Ультрикс», которые используются в этом сезоне, четырёхвалентные. Чтобы выработался иммунитет, после прививки должно пройти две недели. За этот срок в организме вырабатываются антитела. При этом надо понимать, что любая вакцинация не предотвращает заболевание, она, прежде всего, защищает от осложнений. Если при возникновении заболевания будет хотя бы какой-то титр антител, какая-то защита, заболевание уже будет вести себя по-другому. Ну и напомню базовые правила для укрепления организма - это здоровый образ жизни, физические нагрузки, свежий воздух, рациональное питание, приём витаминов и использование средств индивидуальной защиты в эпидемический период. И очень важно не относиться к болезням группы ОРВИ, как к невинному недомоганию. Как гласит одна китайская пословица, сто болезней начинаются с простуды.

Евгения Берклунд

Газета «Искра» № 19 (17109) от 20.02.2024 г.

Искра_Кунгур©iskra-kungur.ru

Назад | Главная | Распечатать