Оптимисты из совета ветеранов образования Кунгурского округа

Галина Евгеньевна Червякова (в первом ряду слева) проводит занятие с ветеранами образования

07 декабря 2023, чт

Совет ветеранов образования организовал группу из 15 беспокойных, активных женщин «серебряного» возраста, которые с удовольствием занимаются под девизом «Движение - это жизнь». Разминаются с резиновыми лентами, гантелями, катками. Но не только.

Летом женщины успешно принимали участие в городской спартакиаде и «Весёлых стартах». Так, Ольга Стерлегова показала неплохие результаты в такой дисциплине, как дартс и ГТО, Ольга Жакова - бросок набивного мяча, бросок в кольцо, ведение мяча между кеглями, дартс. В спартакиаде Ольга Стерлегова завоевала золотую медаль, Галина Червякова - серебряную.

Руководит группой Галина Евгеньевна Червякова, опытный наставник, бывший инструктор по физвоспитанию. Уже 20 лет она занимается с любителями здорового образа жизни.

- Моя задача,- рассказывает Галина Евгеньевна, - помогать ветеранам отрабатывать движения, которые заставляют молодеть душой и телом, восстанавливаться после болезни.

Кроме того, с группой Г.Е. Червякова занимается нейрогимнастикой. Именно этот вид гимнастики не даёт стареть мозгу, помогает убежать от деменции.

Стало традицией в группе после занятий заваривать оздоровительный чай. Сушат травы, заваривают его председатель Совета ветеранов образования Надежда Викторовна Тарасова и Людмила Николаевна Чесихина.

Тамара Болотова

Газета «Искра» № 137 (17079) от 05.12.2023 г.

Искра_Кунгур©iskra-kungur.ru

Назад | Главная |

Распечатать