Кросс лыжников по осеннему лесу в Кунгурском округе

Юный спортсмен поднимается в гору с имитацией лыжного хода с палками

31 октября 2022, пн

22 октября в Ленске впервые прошло первенство Кунгурского округа «Кросс лыжника с имитацией попеременного двухшажного хода».

В соревнованиях приняли участие более 100 школьников разных возрастов.

Этот необычный кросс среди спортсменов зимнего вида спорта у нас состоялся впервые. Идея проведения соревнований среди лыжников в октябре по лесной беговой дорожке принадлежит тренерам, которые работают со школьниками. Этот кросс стал своего рода контрольной тренировкой перед началом зимнего сезона. Всё лето юные спортсмены занимались общефизической подготовкой, бегали с лыжными палками с включением специальных элементов лыжных ходов. Этот бег и стал изюминкой соревнований. А в подъёме судья оценивал технику прыжковой имитации в гору.

- С помощью кросса можно определить готовность лыжников к зимнему сезону, - говорит один из организаторов соревнований, учитель физкультуры Ленской школы Павел Сергеевич Коровкин. - Технику подъёма в гору снимали на видео, сейчас все тренеры могут оценить, кто лучше готов к сезону, а кому надо усилить тренировки, на что обратить внимание.

В окрестностях Ленска хороший рельеф, подходит и для зимних соревнований, и для тренировок с имитацией хода с палками. Есть подъёмы и спуски. Ребята во время кросса проходили дистанции от одного до пяти километров, в зависимости от возраста. В каждой школе есть свои победители и призёры. В декабре начнутся серьёзные гонки регионального и российского уровней, ребята готовятся к ним заранее.

Участники кросса в окрестностях Ленска