Владимир Малых. О себе, о Кунгуре, о спорте…

Владимир Ильич Малых участвовал в легкоатлетических пробегах в нескольких десятках городах России. В том числе и в городе-герое Волгограде

Она вышла очень ограниченным тиражом. Большую его часть получили родные и близкие Владимира Ильича. Несколько экземпляров были подарены музеям, архивам, одна книга была вручена губернатору Пермского края Виктору Басаргину. «Искра» предлагает познакомиться с выдержками из этой книги более широкому кругу читателей.

ВПЕРВЫЕ ЗА ГРАНИЦУ

В феврале 2005 года выиграл 10 км кросс в Екатеринбурге, а в апреле стал чемпионом на 20 км в городе Королёве. В это же время появилось желание померяться силами с зарубежными бегунами. Знакомые марафонцы подсказали, кто занимается комплектованием групп, выезжающих за границу на чемпионаты. Таких руководителей оказалось четверо. Первой, кому я позвонил, оказалась москвичка Колесникова Алла Георгиевна. Вежливо и понятно она объяснила условия поездок, какие необходимо готовить документы, сколько нужно денег и какие страны планируются в текущем году. От неё узнал, что в конце августа в Испании, в городе Сан-Себастьян, состоится Чемпионат мира по лёгкой атлетике среди ветеранов.

Наметил план подготовки на оставшиеся месяцы, включил сюда поездки и участие в ряде стартов на разных дистанциях. Сюда вошли подмосковный Звёздный городок, Суксун, Краснокамск, Омск, Москва, Пермь и другие.

В своей возрастной группе стремился везде занять призовое место. Незаметно прошли месяцы упорных тренировок, настало время собирать сумку на мировое первенство.

Первый раз за границу, естественно волнение, много хлопот, много приготовлений.

Пришло время, и вся группа Колесниковой усаживается в воздушный лайнер, который берёт курс из Москвы на испанскую столицу Мадрид. Радость за себя, за свою семью, за своих близких, за то, что я первый из родственников отправился за границу. Закончился полёт и дальше комфортабельный автобус помчал нас к месту проведения мирового чемпионата в город Сан-Себастьян, город-курорт, расположенный на берегу моря.

ТРИ СТАРТА ВМЕСТО ДВУХ

Заявился я на два вида, 10 тысяч метров на стадионе и на полный марафон. «Десятка» стояла в расписании одним из первых видов. Стояла в те дни сильная жара. Волновался я перед первым стартом особенно здорово. К моему удивлению оказалось, что представитель команды заявил меня и на кроссовую дистанцию восемь километров. Перед стартом до разминки просто всего трясло. Пришлось взять себя в руки, постараться сделать хорошую разминку и занять место на стартовой линии. В возрастной моей группе 60-64 заявилось шестьдесят человек. Кросс проходил на ипподроме, трасса ровная - четыре круга по два километра. После выстрела такая приличная группа кинулась вперёд. Каждый из бегунов стремился занять удобное для себя место. Дистанция проходила по крушу, по часовой стрелке, и все стартующие устремились к правой бровке. Можно себе представить, что накануне проходили скачки на лошадях. Большей частью грунт взрыхлён, местами кочки, выбоины, углубления в земле. Бежать следует довольно осторожно, иначе можно оступиться. Первый круг бегуны занимали свои места, выбирали свой темп бега. На втором круге группа начала растягиваться. Поначалу мне казалось, что бегу медленней, чем следует. После второго круга ноги стали тяжелеть, но опять дистанция была уже знакомая. Добегая третий круг, себя успокаиваю: «Скоро останется последний, четвёртый». Меня обгоняют, кого-то я обгоняю, до финиша остаётся всё меньше. Русских болельщиков среди зрителей немного, поддержка с их стороны слабая, так что беги, как можешь. Последние сотни метров бегу «на автомате», медленней не могу, и быстрее уже не получается. Приближается финиш, время 33 минуты и 32 секунды. Через несколько часов становится известно из 60 участников моё место двадцатое. Хорошо это или плохо, трудно сказать, но если учесть, что в Испанию приехали представители из 93 стран и несколько тысяч участников, то двадцатое место для первого старта за рубежом удовлетворительно.

Через несколько дней пришлось на стадионе стартовать на 10 километров. Волновался уже меньше, больше меня не трясло перед стартом. В заявочном протоколе моих соперников набралось снова около шести десятков. Группа наша была поделена на два забега, я в первом. Прибежал в первом десятке. Оглядываюсь назад, за мной бегут к финишу ещё достаточно много бегунов. Добежали все. Судьи готовят отправить в путь второй забег. По итогам двух забегов я оказался на двадцатом месте. Наметилась, какая-то стабильность. Сначала 19, затем 20 место.

МАРАФОНСКОЕ ТЕРПЕНИЕ

Снова несколько дней передышки и чемпионат замыкает традиционный марафонский забег. Участников, помнится, в моей возрастной группе набралось несколько десятков. Всего же пробежать по раскалённым улицам города вышли около тысячи марафонцев. Место на старте занял в средних рядах. Себя настроил бежать своим темпом. Зимой на «Дороге жизни» я уже имел результат 3 часа 19 минут. И решил ориентир держать на это время. Как положено марафонцам, после старта с криком «Ура!», начали свой бег. Значительная часть трассы проходила по старинным улицам города. Старт дали утром, но южное солнце быстро стало прогревать воздух. Асфальт, брусчатка, нагревшись сами, начинают отдавать тепло. Деревянных построек в городе практически нет. Старые каменные стены также источают тепло, совсем ненужное бегунам. Как и положено, через каждые пять километров расположены питательные пункты. Чтобы не сбиться с ритма бега, пробегаю первый, второй. Дистанция марафона состоит из двух кругов по 21 км. Десять километров с половиной в одну сторону, поворот, назад столько же. Заканчиваю четверть дистанции, навстречу уже бегут лидеры пробега. Конечно, это более молодые и резвые ветераны. Дошла и до меня очередь делать первый поворот. Пройдя пару километров, догоняю бегуна с надписью «Россия». Сколько-то времени бегу за ним. Как после оказалось, это был сильный марафонец, моложе меня на четыре года, Анатолий Романов. Вскоре мне показалось, что темп медленный. Бег ускоряю. Ухожу от россиянина вперёд. Самочувствие хорошее, бежится легко. Вот лидеры достигли стадиона, и пошли на второй, последний круг. «Счастливчики!» - проносится в голове, а мне ещё до стадиона нужно бежать. Наконец-то и я заканчиваю первую половину марафона. Усталость постепенно ощущается во всём теле. Где-то на 25-26-м километре встречает и подбадривает российских бегунов наша Алла Георгиевна. Предлагает мне бутылочку с жидкостью. Отпив пару глотков, чувствую, что содержимое очень сладкое, во рту всё связало. Лучше бы не пить. Бег продолжается. Смотрю вперёд, скоро должен показаться последний поворот. Солнце делает своё дело, греет и греет. Куда-то исчезла лёгкость в ногах. Кого-то я догоняю, кто-то меня обгоняет. Незадолго до последнего поворота Романов меня настиг и обошёл. Пытаюсь за него «зацепиться», но тщетно, он убегает. После поворота лучше не стало. «Скорей бы финиш», - такая мысль навязчиво жила в моём мозгу на тот момент. Оставшиеся два километра бежал как в тумане. Выложился основательно. Наградой за большое терпение стало пятое место. Да, я пятый в мире в своей возрастной категории! Звучит солидно. Первая поездка, надо сказать, удалась.

Дома, в Кунгуре, были удивлены - и родные, и знакомые - моим результатом. Успокаиваться нельзя: через три недели мне хотелось пробежать в г. Королёве 10 километров, а после принять участие в первом Чемпионате России по лёгкой атлетике среди ветеранов.

ЗОЛОТО, СЕРЕБРО И БРОНЗА НА ЧЕМПИОНАТЕ РОССИИ

25 сентября бегу «десятку» в Королёве, выигрываю, еду в Адлер.

28 сентября стартую на России на 1500 метров, занимаю третье место. Это меня раззадорило. На следующий день предстояло бежать пять тысяч метров. Стал себя настраивать по-боевому. Узнал от знакомых, что главный фаворит на победу бегун из Татарстана Махмуд Шакиров.

Утром проснулся рано. Провёл все необходимые процедуры, и к моменту старта был готов полностью. С первых метров решил стойко бежать за Шакировым. Махмуд взял лидерство на себя, я за ним. Несколько раз он пытался делать ускорения, чтобы оторваться от меня, но я стоял на своём, повторяя про себя: «Держаться, во что бы то ни стало». Так мы пробежали пять, семь, девять кругов. Бегу за Махмудом след в след, закончили десять кругов. Остаётся два круга. Про себя решаю: «Пора!» За семьсот метров до финиша делаю отчаянный рывок, обхожу лидера, выхожу вперёд и убегаю. Оставшийся последний круг бегу на пределе своих сил, боясь, что Махмуд меня настигнет. После финиша узнаю своё победное время - 18 минут 40 секунд. Как ветеран, лучше и быстрее эту дистанцию я не бегал. Немного радости и ликования быстро сменились тревогой за завтрашний день. Предстояло бежать 10 тысяч метров и вновь бороться с сильным соперником. Честно сказать, настроил себя на бег, как получится.

Со старта Шакиров решительно убежал вперёд, я уже смирился со вторым местом, отпустил лидера. Правда, на последних кругах стал приближаться к нему, проиграв несколько метров. Заняв второе место, я остался доволен. Одно третье, одно второе, одно первое место - таков итог выступления в первом для меня Чемпионате России.

ПОСЛЕ МАРАФОНА - ПЕЛЬМЕНИ

Остался месяц декабрь. Здесь меня ожидали два старта. 17 декабря принял участие в марафоне, посвящённом обороне города-героя Москвы и 18 декабря, т.е. на следующий день карнавальный пробег в Королёве. Марафон проводится по инициативе Бориса Михайловича Прокопьева в Зеленограде. Бегуны борются в абсолютном зачёте на личное первенство. Возрастных групп нет. Задача пробежать, сфинишировать, получить медаль и терпеливо ждать окончания соревнований. После подведения итогов директор марафона приглашает в столовую откушать пельменей. После такой пробежки ужин кажется сказочным. Марафонцы съедают по несколько порций, запивая горячим чаем и сухим винцом. Стараюсь и я не отставать от других, робко идя за добавкой. Отужинав, отправляемся на отдых, не забывая, что на следующий день новый старт. Подобных фанатиков собирается несколько человек. В пять часов утра мы уже на ногах. Выпив по кружке чая, собираемся на электричку, следующую в Королёв. К началу соревнований прибываем вовремя. Проходим регистрацию, получаем номера и мы уже снова на старте. Старт даётся одновременно на 5, 10 и 20 км. Бег начинают мужчины и женщины всех возрастов. Финиш, разумеется, у всех разный. После марафона ноги мои плохо слушаются. Разминку провожу очень тщательно - бег, продолжительная гимнастика. После выстрела кидаюсь вперёд, словно накануне никакого марафона и не было. 5 километров пролетают быстро. Закончились забеги, бегунов приглашают подкрепиться в клуб «Муравей». Предлагается гречневая каша с мясом, горячий сладкий чай и чёрный хлеб. После бега такой обед кажется невероятно вкусным. Дождались итогов соревнований. У мужчин на 5 км по группе 60-64 годов занимаю первое место. Также оказываюсь в числе награждённых за карнавальный костюм, в котором я бежал. Новогодний наряд мы с женой Светланой готовили за несколько недель до старта. Костюм должен быть, во-первых, лёгким, при беге не мешать движениям ног и рук, во-вторых, ярким, красочным. Выбрали костюм Снегурочки, заказали в ателье белое трико, белый свитер, белую шапочку. Белые кроссовки и белые перчатки у меня уже имелись. Весь наряд жена расшила различными блёстками и украшениями. Следует сказать, что в этом костюме я соревновался неоднократно.

К печати подготовил Денис Поляков
Фото: из личного архива семьи Малых

Искра_Кунгур©iskra-kungur.ru

Назад | Главная | Распечатать