Фото: Устинова М.В., Мальгинова Е.В.

Главное управление МЧС России по Пермскому краю предупреждает и дает следующтие рекомендации для населения при понижении температуры

Тем, кто вынужден находиться на улице продолжительное время, надо запомнить 6 основных правил поведения в сильный мороз:

Первое правило поведения - обеспечить организм топливом для выработки внутренней энергии, обогревающей организм. Поешьте горячей пищи перед выходом на улицу. Старайтесь употреблять больше белка. По возможности возьмите с собой термос с горячим чаем.

Второе правило поведения - старайтесь больше двигаться. Если приходится находиться на улице без движения - делайте широкие махи руками и ногами вперёд - назад;

Третье правило поведения - нужно тепло одеваться. Надевайте многослойную одежду, которая создает воздушную прослойку, способную удерживать тепло; термобельё; головной убор, закрывающий уши; на ноги наденьте шерстяные носки и не тесную обувь, чтобы кровообращение в ступнях не нарушалось; предпочтите обувь из натуральных материалов, например, валенки с галошами в морозы надеть лучше варежки, а не перчатки.

Четвёртое правило поведения - берегите уши, нос, щеки и пальцы. Они предрасположены к обморожению. Если вы почувствовали, что немеет лицо - сделайте 10 - 20 глубоких наклонов, чтобы вызвать приток крови к лицу; не чувствуете свой нос - потрите его ладонями, но ни в коем случае не снегом;

Пятое правило поведения - постарайтесь не надевать на улицу серьги и кольца. Обладая высокой теплопроводностью, металл на морозе сильно остывает, что может вызвать обморожение. А кольца затрудняют циркуляцию крови в пальцах, и они еще больше мерзнут даже в варежках;

И шестое правило поведения - на морозе нельзя курить. Никотин снижает циркуляцию крови в периферических сосудах, в основном в пальцах рук и ног, что делает их более уязвимыми для мороза.

Переохлаждение может привести к летальному исходу. При температуре тела ниже -31°С пострадавший находится без сознания, его мышцы скованы суровыми спазмами, а челюсти крепко сжаты. Дыхание едва заметно, пульс 32 - 36 ударов, артериальное давление низкое или не обнаруживается, а зрачки расширены. В таком состоянии происходит остановка сердца. Если вам встретится лежащий на тротуаре человек в таком состоянии - вызовите «скорую», тем самым Вы спасёте человека от смерти.

Главное управление МЧС России по Пермскому краю предупреждает:

• опасно пользоваться неисправными электроприборами, а также приборами, провода, которых имеют поврежденную изоляцию;
• исключите применение самодельных электронагревательных приборов и предохранителей, они должны быть только заводского изготовления;
• при покупке и установке нового изделия (оборудования) следите, чтобы данное изделие было сертифицировано, а перед началом эксплуатации внимательно ознакомьтесь с инструкцией;
• запрещено устанавливать электроприборы вблизи от сгораемых предметов и материалов.

КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

• оставлять без присмотра включенные в сеть электроприборы на длительное время;
• подключать несколько приборов к одной розетке с помощью переходной вилки на 3-4 ответвления.

В случае обнаружения сильного нагрева электрической вилки или самого электроприбора, немедленно его обесточьте.

О происшествиях сообщайте по единому номеру вызова служб экстренного реагирования «112», «Телефон доверия» ГУ МЧС России по Пермскому краю: 8 (342) 258-40-02.

Назад | Главная | Распечатать