город Кунгур
Выпуск газеты в PDF
Свежий выпуск №114/2024 от 12.10.2024
Комментарии
Как то странно звучит-этот мусор мы будем вывозить, а этот не будем. Деньги вы готовы получать любые...
Как понимаю город отключать не должны были, однако с 16-45 до 21-00 была отключена электроэнергия в...
К сожалению в данный момент не нахожусь в Кунгуре, но уже месяц прошел после публикации и никакой ин...
Крымский мост построили за два года, а это 18 км, ремонтировать мост будем тоже два года, а потом че...
Добрый день. Похоже на накрутку голосов.
Городская справка
‹ | › | |||||
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
В каких случаях можно обратиться к школьному психологу?
07 ноября 2020, сб
– В последнее время навалилось много проблем, с которыми не могу разобраться сама. Мне хотелось бы поговорить с человеком, который опытнее и умнее меня и поможет разложить по полочкам бардак в голове. С мамой отношения не настолько доверительные. Часто прохожу мимо кабинета школьного психолога, но так и не решаюсь зайти. Вдруг она решит, что мои вопросы несерьёзные, скажет, что я отвлекаю её от работы всякой ерундой? В каких случаях можно обратиться к школьному психологу? Анна – К психологу можно зайти просто так: пообщаться, присмотреться - а мой ли это человек, могу ли я ему доверять. С такой внутренней установкой знакомство и первое общение состоится. Разговор может продолжиться переходом к проблеме, или люди договариваются о следующей встрече. Есть время сформулировать проблему, осмыслить вопросы: что я хочу получить в результате общении, что действительно беспокоит меня, что я предпринял для решения проблемы. Уже то, что человек осознаёт, что это кабинет психолога, думает: а не зайти ли мне пообщаться - говорит о готовности и желании выйти из состояния тупика, загнанности, нерешённости проблемы. Такой человек - молодец. Он не только честен сам с собой, но и обладает определённой решительностью и сохраняет стремление жить в этой жизни спокойно и радостно. То, что вы пришли к психологу, ни к чему вас не обязывает. Рассматривайте это как попытку помочь себе, возможность дать себе шанс разобраться со своей трудностью. Очень часто проблема похожа на гору, к которой ты стоишь слишком близко, что называется, «нос к носу». На таком расстоянии, а точнее при его отсутствии невозможно понять высоту и крутизну горы, проложить маршрут подъёма и спуска, осмыслить риски. Только отойдя на расстояние - рассмотрев проблему в диалоге с психологом, ты сможешь увидеть и понять свои чувства, продумать план для решения проблемы, принять ситуацию и обрести силы для «подъёма». Специалист нужен, чтобы поддержать, вселить уверенность, помочь открыть новые ресурсы, опереться на существующий опыт и составить своего рода карту «движения». А вот идти по ней тебе придётся самому. Какое-то время рядом с тобой будет этот человек - психолог, а когда сил для самостоятельного движения станет достаточно, ты будешь идти, уверенно и радостно, сам. Современных детей воспитывают родители, редко имеющие опыт общения с психологом, поэтому передать культуру обращения за помощью семья не всегда может. Вот и доходят дети до основательного тупика, а взрослые смотрят, как маленькая проблема - снежный комочек - превращается в гигантский снежный ком, который поглощает подростка. Пришла мысль: а не пойти ли мне к психологу - иди, не раздумывай! Легче станет однозначно. Психолог - это человек, который знает, как ты можешь помочь себе! Знает, что делать, чтобы ты смог помочь себе. Ульяна Дмитриева, кризисный психолог Искра Кунгур © iskra-kungur.ru Поделиться:
|
1912 0
|
КомментарииДобавить комментарий |
ПохожиеЛюбимый накануне Нового года ушёл к другой, но судьба преподнесла неожиданный подарок04.11.2020, 16:07
522071 4
|