Получать уведомления о срочных новостях от «ИСКРА Кунгур»
В контакте
Пермский край,
город Кунгур
Тест
Блок строй акция февральполосаДоска объявленийЮбилейное

Выпуск газеты в PDF

Свежий выпуск №123/2020 от Вчера

Комментарии

Стойкость характера, дипломатия и команда. Экс-глава Кунгура...
хотелось бы мнение жителей услышать о его результатах работы на благо города,жителей и чем он сам мо...

26.11.2020 15:43:59
Минфин Прикамья: "Средства, предусмотренные на борьбу с...
Очень хорошая статья. Сразу объясняет такую большую шумиху вокруг вируса. Чем больше шуму - тем бо...

26.11.2020 12:33:50
Подруга увела любимого, но жизнь показала, что на чужом горе...
Вот и отомстила за свою ПоДрЮгЮ

25.11.2020 18:48:56
После общения со знакомой в соцсети кунгурячка обнаружила, ч...
Так поэтому и просят не тот номер что спереди, а тот что на обороте. Там номер карты и CVV идут друг...

25.11.2020 12:19:24
После общения со знакомой в соцсети кунгурячка обнаружила, ч...
Так охота халявы,что все данные карты выложила,да похоже и сама в этом участвовала.Страна идиотов и...

25.11.2020 11:30:58

Городская справка

Просмотры
Рейтинг
Комментарии
Архив новостей
ПнВтСрЧтПтСбВс


Управляем вместедорожное видеоРострудgipp2014

В каких случаях можно обратиться к школьному психологу?

Фотография к материалу: В каких случаях можно обратиться к школьному психологу?
07 ноября 2020, сб

– В последнее время навалилось много проблем, с которыми не могу разобраться сама. Мне хотелось бы поговорить с человеком, который опытнее и умнее меня и поможет разложить по полочкам бардак в голове. С мамой отношения не настолько доверительные. Часто прохожу мимо кабинета школьного психолога, но так и не решаюсь зайти. Вдруг она решит, что мои вопросы несерьёзные, скажет, что я отвлекаю её от работы всякой ерундой? В каких случаях можно обратиться к школьному психологу?

Анна

– К психологу можно зайти просто так: пообщаться, присмотреться - а мой ли это человек, могу ли я ему доверять. С такой внутренней установкой знакомство и первое общение состоится. Разговор может продолжиться переходом к проблеме, или люди договариваются о следующей встрече. Есть время сформулировать проблему, осмыслить вопросы: что я хочу получить в результате общении, что действительно беспокоит меня, что я предпринял для решения проблемы. Уже то, что человек осознаёт, что это кабинет психолога, думает: а не зайти ли мне пообщаться - говорит о готовности и желании выйти из состояния тупика, загнанности, нерешённости проблемы. Такой человек - молодец. Он не только честен сам с собой, но и обладает определённой решительностью и сохраняет стремление жить в этой жизни спокойно и радостно. То, что вы пришли к психологу, ни к чему вас не обязывает. Рассматривайте это как попытку помочь себе, возможность дать себе шанс разобраться со своей трудностью. Очень часто проблема похожа на гору, к которой ты стоишь слишком близко, что называется, «нос к носу». На таком расстоянии, а точнее при его отсутствии невозможно понять высоту и крутизну горы, проложить маршрут подъёма и спуска, осмыслить риски. Только отойдя на расстояние - рассмотрев проблему в диалоге с психологом, ты сможешь увидеть и понять свои чувства, продумать план для решения проблемы, принять ситуацию и обрести силы для «подъёма».

Специалист нужен, чтобы поддержать, вселить уверенность, помочь открыть новые ресурсы, опереться на существующий опыт и составить своего рода карту «движения». А вот идти по ней тебе придётся самому. Какое-то время рядом с тобой будет этот человек - психолог, а когда сил для самостоятельного движения станет достаточно, ты будешь идти, уверенно и радостно, сам.

Современных детей воспитывают родители, редко имеющие опыт общения с психологом, поэтому передать культуру обращения за помощью семья не всегда может. Вот и доходят дети до основательного тупика, а взрослые смотрят, как маленькая проблема - снежный комочек - превращается в гигантский снежный ком, который поглощает подростка.

Пришла мысль: а не пойти ли мне к психологу - иди, не раздумывай! Легче станет однозначно. Психолог - это человек, который знает, как ты можешь помочь себе! Знает, что делать, чтобы ты смог помочь себе.

Ульяна Дмитриева, кризисный психолог

Искра Кунгур © iskra-kungur.ru

Поделиться:
Поделиться:


Рейтинг: 2
Просмотры: 561   Комментарии: 0

Рейтинг: 5.0/5 (Всего голосов: 2)

Комментарии

Добавить комментарий
 

Похожие

Кто такой волонтёр?

03.11.2020, 17:29
Рейтинг: 1
Просмотры: 1450   Комментарии: 0
Полоска
Наверх